برچسب ها - افزایش اعتماد به نفس
برچسب ها - افزایش اعتماد به نفس
کد خبر: ۳۱۲۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

کد خبر: ۳۱۲۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

 فرزندپروری مسیری مملوء از تجربیات مختلف است، بخصوص برای والدینی که برای نخستین بار طعم پدر و مادر شدن را می چشند.
کد خبر: ۳۱۰۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

گفت‌وگو با نوجوان کاری سخت، اما حیاتی
اکثر نوجوانان در این سن و سال فکر می‌کنند که والدین شان آن‌ها را درک نمی‌کنند و خودشان این توانایی را دارند که زندگی شان را مدیریت کنند؛ بنابراین این مرحله یکی از سخت‌ترین مراحل برای والدین به جهت برقراری ارتباط و گفتگو با فرزندان شان است؛ اما چنانچه والدین مهارت‌های ایجاد ارتباط با آن‌ها را بیاموزند، گام بزرگی در جهت آسایش خود و تربیت فرزندان شان برداشته اند.
کد خبر: ۳۱۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

اینکه دیگران ما را در حال حرف زدن با خودمان ببینند، می‌تواند تجربه‌ی خجالت آوری باشد و ممکن است تصور کنند عقل خود را از دست داده ایم. صحبت کردن به طور کلی یکی از راه‌های برقراری ارتباط محسوب می‌شود، بنابراین صحبت کردن با خود در نبود شنونده‌ای دیگر می‌تواند کار بی معنی‌ای به نظر برسد.
کد خبر: ۳۰۹۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

اندیشیدن و تفکر یکی از بهترین ویژگی‌های انسان است. در اثر اندیشیدن استعداد‌ها شکوفا شده و ذهن خلاق بشر بیدار می‌شود و به واسطه تغییرات ایجاد شده به سمت زندگی سازنده و ثمربخش می‌رود. با اندیشه و تفکر درست انسان می‌تواند مشکلات را از سر راه خود بردارد و راه‌های جدیدی را برای زندگی موثر خود کشف نماید.
کد خبر: ۳۰۹۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

پس از شناسایی و تحلیل دقیق چالش‌های موجود، حال زمان آن رسیده است که به سمت راهکارهایی قدم برداریم که می‌توانند این موانع را به فرصت‌هایی برای بهبود و پیشرفت تبدیل کنند.
کد خبر: ۳۰۸۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

با افزایش سن، بدن ما به طور طبیعی دچار تغییراتی می‌شود که می‌تواند بر توانایی حرکتی و سلامتی کلی ما تأثیر بگذارد. این تغییرات می‌توانند شامل ضعف عضلانی، کاهش انعطاف‌پذیری، مشکلات تعادل و درد مفاصل باشند. فیزیوتراپی می‌تواند به سالمندان کمک کند تا با این تغییرات کنار بیایند و استقلال و کیفیت زندگی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۳۰۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

همیشه شنیده‌ایم که با پول نمی‌توان شادی و خوشبختی را خرید. در حالی که پول بسیاری از مشکلات را حل می‌کند، تحقیقات نشان می‌دهد که دارایی‌های مادی، پیش از آنکه در پس‌زمینه محو شوند، تنها شادی‌های کوتاه‌مدتی فراهم می‌کنند. با این حال تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد که خرج کردن پول به شیوه‌های خاص می‌تواند باعث حال خوب ما شود.
کد خبر: ۳۰۶۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

کد خبر: ۳۰۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

کد خبر: ۳۰۲۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

شخصیت کاریزماتیک به ویژگی‌ها و ویژه‌های شخصیتی اشاره دارد که فرد را با جذابیت، اعتماد به‌نفس و توانایی جلب توجه دیگران مجهز می‌کند. ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟ افرادی که شخصیت کاریزماتیک دارند، معمولاً دارای ارتباطات موثر، شخصیت قوی، و توانایی‌های رهبری قابل توجهی هستند. آن‌ها می‌توانند به دلیل جذابیت شخصیتی، ایده‌آل‌ها و انرژی خود را به دیگران منتقل کنند..
کد خبر: ۳۰۲۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

تعمیم تعبیر «فرزندم خجالتی است» به کودکانی که انزوا را ترجیح می‌دهند، برای توضیح وضعیت به غریبه‌ها، مضرتر از آن چیزی است که والدین سعی می‌کنند چهره فرزندشان را در مقابل غریبه‌ها بهتر کنند.
کد خبر: ۳۰۰۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

اهمیت شرکت کودکان در ورزش‌ها و فعالیت‌های گروهی فراتر از فواید سلامت جسمی است که مزایای اجتماعی و عاطفی را برایشان فراهم می کند، زیرا ورزش یک راه عالی برای تعامل اجتماعی میان کودکان است.
کد خبر: ۲۹۴۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

هفته به هفته در هیاهوی دائمی می گذرد و پشت همه این مشغله ها، اغلب مهم ترین چیزها را از دست می دهیم
کد خبر: ۲۹۳۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

از آنجایی که رشد و توسعه کودکان یکی از اهداف مهم والدین است، ایجاد اعتماد به نفس، استقلال، و توانایی درخواست کمک نیز از جمله مهارت‌هایی است که به آن‌ها می‌آموزیم. درخواست کمک، نه تنها نشانه‌ای از قوت و هوش اجتماعی کودکان است، بلکه به آن‌ها کمک می‌کند تا با موقعیت‌های مختلف در زندگی بهتر کنار بیایند.
کد خبر: ۲۹۰۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

کد خبر: ۲۹۰۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

یک پدر کانادایی یک خالکوبی ۳۰ ساعته و چند جلسه ای را تحمل کرد تا پسرش را خوشحال کند. پسر که با یک خال مادرزادی بزرگ متولد شده بود بابت شرایطی که داشت احساس شرم می‌کرد و پدر این کار را کرد تا او احساس تنهایی نکند.
کد خبر: ۲۸۹۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

کد خبر: ۲۸۹۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

کد خبر: ۲۸۸۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

آخرین اخبار